A veces, mientras usas tu computadora en Windows sientes que se relentiza, y aunque cierres los programas, sigue con la memoria ocupada. Esto se debe a que el sistema reserva memoria y no puedes utilizarla. Eso es un desperdicio, y existen varios métodos para recuperarla:

Uno es siguiendo estos pasos

1. Hacer click derecho en el escritorio y seleccionar Nuevo>Acceso directo.
2. En el recuadro de Escriba la ubicación del elemento se introduce en una sola línea:
%windir%\system32\rundll32.exe advapi32.dll,ProcessIdleTasks
3. Pulsar siguiente.
4. Escribir el nombre Liberar memoria o cualquier otro y pulsar en finalizar.

Sobre este método leí en Aeromental.

El otro, que en lo personal utilizo, y es muy agradable tenerlo, ya que sí he visto mejoría es MaxMem el cual puedes descargar en este lugar

Una vez instalado, tendrás un pequeño icono que te controlara la memoria y podrás ver un indicador de la cantidad de memoria de que dispones. Si en algún momento sientes que necesitas más memoria solo, necesitas dar click sobre el icono y liberará la memoria que se pueda, en unos segundos. Puedes configurar en qué parámetros hará la limpieza: